Снова... на работу или жизнь после коронавируса

Не будем слушать футурологов, которые предрекают полный апокалипсис после пандемии. Но, любопытно, как изменилась жизнь людей после длительного заточения. Более тысячи человек рассказали грустные истории, и это неудивительно. Многие семьи потеряли стабильный заработок и были вынуждены разлучиться с любимыми. Мы жили в плену тревоги и негативных мыслей. Сейчас ситуация стабилизировалась, но все равно люди в ожидании второй волны и вынужденной изоляции. В этом случае важна поддержка близкого человека. Хотите его встретить? Приходите в брачное агентство. Сваха Елена рада помочь.

Жизнь после пандемии: реальные истории

Самым популярным продуктом уходящего года стал антисептик. Естественно, предприимчивые бизнесмены смогли получить крупные суммы за реализацию товара. Не поверите, но кто-то даже открыл завод по производству антисептической продукции. Рынки и магазины были закрыты, и многие люди научились шить. Теперь они превратили хобби в заработок.

Большая часть компаний оставила удаленный режим работы. Поэтому для офисных работников ничего не поменялось. Они также продолжают работать из дома. Не все отрасли пострадали. Есть люди, которые сохранили заработную плату и рабочие места.

Пандемия больше всего затронула творческие специальности, например, фотографов. В изоляции людям не нужны фотосессии. Выручают собственные сбережения. Сейчас страна "оживает", и у людей творческих специальностей появляются заказы и заработок. Пострадали от пандемии цирковые артисты. Чтобы содержать семьи, они на время пандемии переквалифицировались в работников стройки. Другие нашли подработку из дома, освоили биржи фриланса. У работников картинных галерей, театров также наметился финансовый упадок. Но сейчас жизнь начала приходить в норму.

Тяжелее пришлось людям, у которых диагностирована бронхиальная астма. По указу мера (в отдельных регионах) они не могут выходить на работу и контактировать с людьми.

Как морально подготовиться к "нормальной жизни"

• Действуйте постепенно. Не хватайтесь за все дела, распределяйте нагрузку;
• Оставьте часть гигиенических привычек. Протирайте руки антисептиком или антибактериальными салфетками. Не трогайте ручки и кнопки лифта. Надевайте маску в общественных местах;
• не избегайте скопления людей. Чем раньше вы социализируетесь, тем лучше;
• верните режим сна и бодрствования;
• глобальные мысли. Долгий карантин предоставил время подумать. Мы можем сомневаться в выборе спутника жизни или работы, на которую придется вернуться. Эти мысли могут быть последствием стресса. Дайте себе несколько месяцев, чтобы перепроверить ощущения;
• не цепляйтесь за прошлое. Если вышли на работу, и все изменилось, примите этот факт;
• будьте чаще наедине с собой. Этот совет касается тех, кто в период пандемии 24 часа находился с мужем/детьми. Вы остро нуждаетесь в уединении для восстановления психоэмоционального здоровья;
• больше контактируйте. Это выход для тех, кто провел карантин в гордом одиночестве;

Если испытываете усталость, апатию, знайте, это не лень. Так организм пытается адаптироваться к изменившимся условиям. Прислушайтесь к себе, и биоритмы перестроятся. Вы вернетесь к привычному ритму жизни. Поможет психолог. Приходите в брачное агентство. Сваха Елена знает рецепт от одиночества и тоски.

Не все вернулись в офисы

В некоторых регионах местным властям разрешено продлить режим самоизоляции. Стройки и производства открыты, а вот удаленные работники так и трудятся в режиме онлайн. Когда все действительно заработает, у людей появится банальный страх выходить в офисы. Роспотребнадзор выдвинул ряд требований. Нужно организовать контроль за температурой у сотрудников. На постоянной основе производить санитарную обработку и уборку помещений. Также не следует долгое время находиться в замкнутом пространстве.

Меры предосторожности

Настройтесь на работу. Если испытываете тревогу, надевайте маску и перчатки даже на рабочем месте. Можно носить очки. Не дотрагивайтесь до лица и обрабатывайте руки антисептиком.

В общество войдут многие привычки:

• отказ от рукопожатий;
• социальное дистанцирование;
• мытье рук и использование антибактериальных салфеток.

Ситуация на рабочем месте

Не впадайте в паническое состояние, если отметили у себя симптомы ОРВИ. Помните про статистику, а она говорит, что большинство переносят вирус бессимптомно. Соблюдайте меры предосторожности, сведите к минимуму контакты с пожилыми родственниками.

Психологическая помощь пригодится. Выход из пандемии похож на период новогодних праздников. Когда с 1 по 15 января мы ничего не делаем, и не можем прийти в рабочее чувство. Сначала голова вообще отказывается думать, все валится из рук. Но, если действовать методично и постепенно, то быстрее войдете в русло. Вас обязательно поддержит любимый человек. А если его нет, то Сваха Елена советует прийти в брачное агентство. Можно оставить заявку на сайте.

Проблема в том, что многие работодатели оценили плюсы удаленной работы и не торопятся возвращать сотрудников в офис. Это и экономия аренды. Не бойтесь увольнения или попробуйте организовать дома полноценное рабочее место. Не ходите в пижаме и тапочках. Соблюдайте график. А еще вам пригодятся ортопедические подушки.

Сваха Елена призывает не унывать и пользоваться поддержкой любимого человека. А если у вас его нет, то приходите в брачное агентство.